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Ultimos Posts 1. 24/11/2009 18:38 - 10-te dejarias orientar por otros en tu proceso Me estoy refiriendo aquí a quienes han vivido experiencias interesantes y que pueden aportar sus vivencias, nada más útil que compartir. La orientación de otros general mente la obtenemos, cuando nuestra mente esta abierta a recibir todo lo que le sea útil, es aquí donde experimentamos un cambio de hábitos. Querido lector, gracias por dedicar parte de tu tiempo a este blog, sería g... 2. 21/11/2009 09:42 - 9-has intentado anteriormente algÚn mÉtodo para bajar de peso? Si estas leyendo este blog y este es tu caso es porque los resultados anteriores no te dejaron satisfecha(o). Revisa los siguientes puntos, para determinar cual pudo ser la causa del resultado: A-Antes de buscar el método o métodos que empleaste, hiciste un análisis de las posibles causas de tu sobre peso (aunque parezca obvia esta pregunta es muy importante antes de empezar descar... 3. 17/11/2009 19:14 - 8-en tu familia eres el Único con sobre peso? A diferencia de lo que cree la mayoría, que la obesidad es cuestión genética, casi nunca tiene que ver con esto, sino con los hábitos alimentarios de los padres, que se transmiten a los hijos y al sedentarismo de la vida moderna . En los niños no se crean hábitos sanos en su alimentación y no se estimulan rutinas de ejercicio, no consumen verduras ni frutas y sí muchos snacks y com... 4. 10/11/2009 23:00 - 7- estas afectada (o) por la opinion de los demas... Auto estima es el aprecio por uno mismo. En la sociedad moderna, los estándares de belleza riñen con una figura pasada de k ilos , así que la sociedad, empezando por tu entorno cercano, muestran actitudes y comportamientos con respecto a tu figura cuando estas pasado de kilos, nada agradables. Separar el problema del sobre peso, del comportamiento del entorno no es tarea fácil, ade... 5. 03/11/2009 17:20 - 6-eres tu quien desea adelgazar o lo harÁs por alguien mas? El sobre peso ahora se considera una enfermedad y no un problema de estética, así que hay que tratarlo como lo que es, una enfermedad. El sobre peso presenta dos caras igual de complicadas: La primera es cuando tienes sobre peso y te afecta lo que dicen y piensan los demás, el aislamiento al que te ves sometido (a) y las dificultades para interrelacionarte con otros, a causa de tu ... | Estadisticas Ver Codigo HTML Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales |